Want to watch this book?

The Best Seller စာအုပ်တွေကို ရုပ်ရှင်တွေလို ဒီမှာကြည့်လို့ရပြီ

Why We Sleep

14 Jan 2024
Social Science & Psychology

About This Book

ဘယ်သူတွေ ဖတ်သင့်လဲ။
Written by Matthew Walker
လုပ်ငန်းရှင်များ၊ Professional များ။

ဘာအကြောင်းလဲ။
 
အိပ်ခြင်းရဲ့အရေးပါပုံ။
Health, Healthy Living, Sleeping, Skill, How To, Self Management, Habits

Provide answers to these questions : ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေအတွက် အဖြေတွေပါလဲ။
(၁) အိပ်ခြင်းကဘယ်လောက်အရေးကြီးလဲ။ 
(၂) အိပ်နေတဲ့အချိန် ဦးနှောက်ထဲမှာ ဘာတွေဖြစ်နေလဲ။